En el siguiente vídeo podemos visualizar el trabajo de entrenamiento de los porteros del fútbol base del club italiano del Parma, con una selección de ejercicios diversos donde se desarrolla diferentes cualidades tanto técnicas como físicas de cualquier portero, con ejercicios variados de fuerza, pliometría, coordinación, velocidad de reacción, juego con los pies, potencia de salto, agilidad etc.
martes, 6 de abril de 2010
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